皆さんこんにちは！サ活のすゝめ運営者の「たけ」と申します！YouTubeのわかりやすい実況付き解説動画は↓ チャンネルはこちらです！
「大阪に旅行で行くけどいいサウナないかな？」、「北区梅田で人気のサウナってどこ！？」、「すっぴんで男に会いたくないから、女子専用のサウナに行きたい！」という方もいらっしゃると思います！
今回はそんな方に向けて、大阪府 女性専用サウナ 人気No.1の「サウナ＆スパ カプセルホテル 大東洋 レディススパ」について解説します！
僕は男性なので、もちろん行ったことはないですが実際に行った人並みに頑張って調べて書きましたので、よろしければ最後まで見ていってくださいいい！！（笑）
それではいきましょう！
基本情報
サウナ＆スパ カプセルホテル 大東洋 レディススパは、イキタイ数「1080」で大阪府女性専用サウナでは第1位です！（執筆時点）
ちなみに、レディススパが誕生したのは2020年でめちゃくちゃ新しいのです！
| 住所 | 大阪府 大阪市 北区中崎西2-1-9 中崎観光ビル大東洋 |
| 男女可否 | 女性専用 |
| 営業時間 | 昼12時～翌朝10時 |
| 料金 | レギュラーコース：2,300円（17時間制） 60分コース：1,300円 深夜料金：800円（23時以降のみ、23時前に入館した場合は翌2時以降に発生） 早朝コース：1,400円（朝5時〜朝10時まで） 延長料金：300円/1h（館内利用が17時間を越えたら1時間ごとに自動で加算） |
| バスタオル フェイスタオル ボディタオル | 使い放題 |
| サウナパンツ | なし |
| 決済方法 | 各種クレジットカード、PayPay、交通系、楽天Edy |
| 公式サイト | こちらから |
| サウナイキタイ | こちらから |
| 駐車場 | あり（真横・施設利用による無料サービス時間有） |
| アクセス | 大阪各主要駅より徒歩10分ほど、中崎町駅4番出口より徒歩3分 |
アメニティ
レディススパでは、手ぶらでご来店されても大丈夫なようにアメニティがすごく充実しています！
ご自身のお着替えと、メイク道具だけ持ってくればあとは完結します！
シャンプーなどは男性サウナにもありますが、ヘアアイロンは見たことがないので驚きました、、、。
んん？岩盤浴衣？
よく気づきましたね！（お前が言ったんやろ）
後で解説します、、、！
受付
大東洋の入り口に入って、受付がある1階は男女共用フロアです！
こちらで受付を済ませて、追加料金以外はこちらで先払いの精算を行います！
受付を済ませた後、男性は奥のエレベーターを使って4階へ、女性は1階から地下1階へ進みましょう！
男性の方はこちらの記事からチェックお願いします！
サウナ
ファンタジーサウナ（90℃）
我々、メンズが入っているメインサウナよりも大きい収容人数が30人のサウナがレディススパにはあります！
その名も、「ファンタジーサウナ」
うーん！ファンタジーです！
サウナでこんなインテリアなかなか見ないです（笑）
中はこんな感じで、かなり広々としていますし、色々な高さの段があるので自分に一番合っている温度の場所を探せそうです！
サウナマットを持って入りますが、タオルは身体に巻いても巻かなくても良いそうです！
そしてここで、平日は16時と20時、土日祝は14時・16時・18時・20時にファンタジーロウリュというものが実施されます！
フィンランドサウナ（75℃）
女性専用サウナでは、あまり見ないセルフロウリュができる、収容人数12人のフィンランドサウナが設置されています！
こちらもサウナマットを持って入りますが、タオルは巻いても巻かなくても大丈夫です！
テルマーレ（75℃）
テルマーレとは、施設にもよりますが主にスチームサウナのことを指します！
中にシャワーが設営されているので、座る場所をすぐに洗うことができます！
ドライなサウナが苦手だという方は、こちらで整うのもありですね！
メンズのテルマーレより温度が高いので、美容効果を発揮しつつしっかりと整うことができそうです！
サウナ（スチームサウナ）の美容効果については、別の記事で詳しく解説していますので下の記事からどうぞ！
スーパー銭湯でもそうですが、サウナ人気は男性の方が強く経営面でもコスパが良いので女湯のサウナは、ないがしろにされがちです。
それでもこうしてサウナが３種類もあり、セルフロウリュすらもできる女性専用サウナがあることに感動しております、、、。（笑）
水風呂
３種類のサウナに囲まれるように中心に水風呂があり、どのサウナからも近いのが高評価！
右側は冷水風呂（15℃）で冷ため、左側は水風呂（25℃）と常温近い水風呂があります！
収容人数はどちらも5人ほどです！
温度の異なる水風呂が隣接しているので、両方の水風呂に入る「水風呂ハシゴ」ができたり、各セットの気分によって変えることもできますね！
内気浴
レディススパは地下にあるため、残念ながら外気浴はありません、、、。
しかし、水風呂の真横という神の位置にインフィニティチェア（サウナーに人気の椅子）があります！
その他、普通の椅子は7脚ほど各所に散らばっているようです！
お風呂
浴槽は全5種類です！
美肌の湯- 萬の湯 -（まんのゆ）
こちらは大東洋のメインのお風呂で、水風呂の横にあるお風呂ですね！
（以下公式サイト引用）
重曹を使用した人体に優しい弱アルカリ性。
皮膚の汚れや老廃物、古い角質を取り除くので、毛穴の詰まりを解消し、ニキビ予防や美肌効果が期待できます。
また、持続的な保湿作用・血圧の降下・体臭改善にも効果的です。
なめらかなお湯で体の芯から温まり、つるつる＆しっとりとする肌をご体感下さい。
シルキーバス
（以下公式サイト引用）
浴槽内に発生させたマイクロバブル。
まるでシルクのようなお湯をお楽しみいただけます。
ナノケアーでキレイを作る！
超音波バス
（以下一部公式サイト引用）
ジェット噴流の心地よい気泡が身体を包んでくれ、コリや疲れを解消できます。
また、新陳代謝を促し、お肌も美しくなります。
超音波はメンズスパの露天風呂にもありました！
バラエティバス
（以下公式サイト引用）
薬湯等、四季折々の湯をご用意しております。
明らかにバラエティバスだけ説明が少ないですね（笑）
もはや言葉はいらない。
実際に入って良さを体感してくれということなのでしょうか、、、。
お楽しみ風呂
（以下公式サイト引用）
毎月6のつく日（6日、16日、26日）はイベント風呂！
美容・健康・季節にあわせたさまざまなお湯をお楽しみください。
これはメンズスパにはなかったです！
女性だけのお楽しみですね！
岩盤浴
冒頭でも少し触れましたが、岩盤浴が設置されており無料で入ることができます！
スーパー銭湯ではよく見かけますが、サウナ施設に岩盤浴ってあまり見かけないですよね！
注意点は、1日一回、60分までの利用制限があるというところですが、1時間も入ればあとはサウナがあるので満足できそうですね！
パウダールーム
お風呂から出ると、スーパー綺麗なパウダールームがあります！
メンズスパとは比べ物にならないです、、、。（笑）
サ飯（施設内レストラン）
レディススパのレストランも、もちろんかなり綺麗でゆっくり過ごすことができます！
ちなみに、メンズスパでは座布団が敷いてある床座りタイプです。。。
メニュー（一部）
メンズスパと同様、レディススパのレストランもメニューが豊富です！！！！
これはほんの一部だけで、カツ丼とかもありました！
ちなみに豆腐チゲ鍋は一番人気のメニューらしいです！行ったら是非食べてください！
ドリンクは、「オロポ」ではなく「アクリ」（アクエリアスとリアルゴールド）が販売されていました！
カプセルホテル ”Re:ady stay daitoyo”
レディスのカプセルホテルは、メンズのものよりも充実しております！
カプセルホテル
セミダブルの広さを持った部屋は全室エアウィーヴを完備しています。
また、その全室に羽毛布団を取り入れているので夏は涼しく冬は暖かい年中快適な状態寝られます！
そして部屋の中には充電器類・Wi-Fiが完備しています！
アメニティの充実
冒頭でも少し話しましたが、アメニティがものすごく充実しています！
有名サロン御用達の10種類のドライヤー＆ヘアアイロンが用意されています！
また、女優鏡も設置されているので完全な姿で梅田に出ることができます！
朝食付き（朝06:00〜09:00まで）
なんと、宿泊するだけで朝食が無料でついてきます！
パンは有名どころから取り寄せ、アラジントースターで外はカリッと中はフワッと仕上げています。
パンとコーヒーと卵という最強トリオが朝を迎えてくれます。
カフェ＆コワーキングスペース
宿泊者は、ジョージアの無料自販機が使い放題！
8種類のコーヒーやラテ、ココア等がお選びいただけます！
また、コワーキングスペースがあるので仕事を持ち帰った方や少し友人と談笑したい方はこちらを利用できます！
料金
チェックインはお昼12:00からできますが、部屋に入れるのは15:00からなのでご注意しましょう！
| 宿泊料金 | 3,600円〜（サウナ・スパ・岩盤浴・朝食込み） |
| 延長料金 | 300円（11時まで延長可能、サウナ・スパは利用不可） |
| カプセル早朝コース | 1,800円（朝5時～午前11時までの利用） |
予約する
サ道を見る
皆さんは、サウナドラマである「サ道」をご存じでしょうか！？
原田泰造さんたちがストーリーに合わせてサウナに入るという、なんとも斬新で面白く、色々なサウナが取り上げられており、サウナーには勉強になるドラマです！
Netflix・U-NEXT・AbemaTVで見ることができますが、U-NEXT・AbemaTVはトライヤル期間があるので期間内に一気見して解約すれば無料で見れちゃいます！
僕はこんなセコイ方法で見ました（笑）
もし見られるならここから見ていただけると僕に数百円入るので、よろしくお願いします援助してください（切実）
仮眠ルーム
深夜料金だけで寝泊まりしたい！
というコスパを攻めたい方もいらっしゃると思います！
そんな方もご安心できる、カプセルホテルをわざわざ取らずともで寝泊まりできるスペースがあるのです！
メンズスパよりはかなり綺麗ですし、よく寝られるのではないでしょうか！？
耳栓（メンズスパでは無料で置いてありました）やイヤフォン、アイマスクはしっかり持っていって熟睡できる環境を作りましょう！
フロア
綺麗なその他のフロアをもう少し見てみましょう！
畳の部屋綺麗すぎですね！テレビもあるのでゆったり過ごすことができそうです！
クーポン情報
久しぶりのクーポン情報です！
ニフティ温泉から今年までの100円引きのクーポンが配布されています！
携帯でQRコードを読み込んで、画面を提示すると割引が適用されます！
画像では、有効期限が終了していますが随時更新されるためご安心ください！
まとめ
いかがでしたでしょうか！
まだまだ珍しい女性専用サウナですが、すっごいおしゃれで綺麗で、しっかりとサウナは３種類あり、比較的温度も高くクオリティが高かったです！
水風呂も２種類あり、常温近いものと冷ためのものもありましたので水風呂ハシゴをすることができます！
お風呂の数もたくさんありましたので、サウナーやそうでない友人と来ても楽しめそうでした！
カプセルホテルはめちゃくちゃ綺麗で、朝食が無料でついてきたり良いドライヤーやアイロンがあったりなどアメニティがものすごく充実していました！
女子旅でサウナ旅を計画していたり、旅行や出張で大阪に来た際は是非寄ってみてはいかがでしょうか！
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