皆さんこんにちは！サ活のすゝめ運営者の「たけ」と申します！YouTubeのわかりやすい実況付き解説動画は↓ チャンネルはこちらです！
最近どんどん気温も上がってきて、気持ちが良いですよね！
やはり春はサウナ、ひいては外気浴の季節ですのでどんどんサウナに行かれる方が増えてくると思います！
今回はそんな方に向けて、個人的に選んだ「外気浴が最高すぎるおすすめサウナ10選」について解説します！
それではいきましょう！
1. サウナピア（愛知県）
サウナピアは、「愛知県 豊橋市 神野新田町ヨノ割66」にある男性専用のサウナ施設です！
レトロで可愛い施設ですよね、ワンフロア150坪という大きさ！
外気浴
気になる外気浴は、こちら！
なんと、露天風呂ではなく浴室の外にこんなひらけた外気浴があるんですねえ！
日差しが気持ちよく、春先にもってこいの施設です！
サウナ
せっかくなのでサウナもご紹介いたします！
温度は110℃、収容人数は18人という広め熱めのサウナです！
ここは湿度が低めの昭和カラカラストロングスタイルを、この令和でも貫いております！
照明の感じがレトロ感を醸し出していますよね！
水風呂（全2種）
サウナの目の前に水風呂が2種類並んでいます！
真ん中は16℃・収容人数5人、左側が音波バイブラ付きの25℃・収容人数7人の水風呂です！
温度の違う浴槽があるので、冷冷交代浴や水風呂が苦手な方も入られるという柔軟な設計！
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2. ROOF TOP（東京都）
ROOF TOPは、「東京都 杉並区 西荻南３丁目１４−７ 3階、4階」にある男女入浴可能のサウナ施設です！
看板からしてもう、かわいいのが伝わってきますよね！
外気浴
気になる外気浴はこちら！
杉並区の空下、こんなにも広大な屋上で質の高い椅子がずらりと、、、！
晴れの日、夕焼け、夜景など、違った顔が見られるのも飽きないポイントです！
サウナ
男性サウナは110℃、30人収容可能という脅威の熱さと大きさ！！
女性サウナも98℃、20人収容可能というハイレベルなサウナで女性サウナーを釘付けにしています！
そして、施設公認で寝転び可能だそうです！
水風呂（全4種）
屋上には、12〜15℃のお一人さま専用のバスタブが４つあります！
男性は12℃と15℃が２つずつ、女性は15℃が４つです！
そのほか、貸切での予約やコワーキングスペースもあり一日中満喫できます！
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3. ホテルマウント富士（山梨県）
ホテルマウント富士は、「山梨県 南都留郡山中湖村 山中1360-83」にあるサウナ付きホテルです！
実は、富士山を見るために建てられたホテルらしくて、富士山愛をひしひしと感じられますね。。。（笑）
外気浴
気になる外気浴はこちら！
開放感。
おそらく、日本で一番富士山が見えるサウナなのではないでしょうか！？
サウナ（全2種）
男女とも温度は90℃ほど、収容人数は6人と至って普通のサウナですが、
大きなikiストーブもあり、オートロウリュも水量が多く30分に一回開催されるのでかなり熱めになると思います！
男女とも、ミストサウナもあるため交互に楽しむこともできそうです！
水風呂（全2種）
男女とも水風呂は2種類あり、温度は18℃ほどです！
バイブラの水風呂（雲海）もあるため、かなり気持ちよさそうです。。。！
富士山付近の天然水掛け流しの水は美味しそうです！！！
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4. サウナリウム高円寺（東京都）
サウナリウム高円寺は、「東京都 杉並区 高円寺北3-45-13 ドモスオウトス4F」にあるサウナ施設です！
外気浴
気になる外気浴はこちら！
先述したROOF TOPのような広大な屋上があり、数多のも椅子があります！！！
とても東京とは思えませんね。。。
サウナ
温度は92℃、収容人数は13人ほどと比較的大きめで洗練されたデザインのサウナがあります！
オートロウリュはありませんが、アウフグースは実施されるそうです！
水風呂
温度はチラーが効いている15℃ほど、収容人数は5〜6人ほどの水風呂がサウナの目の前にあります！
水風呂も、シックで無機質なタイルで構成されています！！
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5. サウナ＆カプセルホテル ルーマプラザ（京都府）
サウナ＆カプセルホテル ルーマプラザは、「京都府 京都市 東山区祇園町南側575 フジビル2F-7F」にあるサウナ施設です！
京都の有名観光スポット、河原町商店街の中に急に出てくるので驚かれる方も多いです！
外気浴
気になる外気浴はこちら！
やばいですよねえこの椅子の数！
バスタオルやガウンもあるので、もし夜の肌寒い日でもポカポカと整うことができます！
しかもここ、喫煙可能なので整った後のヤニ動線も強いです！！！
サウナ
温度は80〜85℃で収容人数は20人ほどで大きめなサウナ室があります！
ここのロウリュは数少ないので、受けられた人はラッキーです！
水風呂（全2種）
17℃と20℃の水風呂があります！
どちらも小さいので、競争率は高めです！
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サ道を見る
皆さんは、サウナドラマである「サ道」をご存知でしょうか！？
原田泰造さんたちがストーリーに合わせてサウナに入るという、なんとも斬新で面白く、色々なサウナが取り上げられており、サウナーには勉強になるドラマです！
Netflix・U-NEXT・AbemaTVで見ることができますが、U-NEXT・AbemaTVはトライヤル期間があるので期間内に一気見して解約すれば無料で見れちゃいます！
僕はこんなセコイ方法で見ました（笑）
もし見られるならここから見ていただけると、僕に数百円入ります。。
6. SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE （山形県）
SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE / スイデンテラスは、「山形県 鶴岡市 北京田下鳥ノ巣23-1」にあるサウナ付きホテルです！
水田の上にホテルがあることから、スイデンテラスと言われておりますが、
神秘的すぎますし、精神と時の部屋すぎませんか？（笑）
外気浴
気になる外気浴はこちら！
屋根があるものの、そこから朝仕込む光は神々しく、水田に反射する煌びやかな太陽は光合成できちゃいそうです。。。
サウナ
こちらは偶数日と奇数日で、男女入れ替えになりますがどちらも温度は80℃、収容人数8人ほどと少しぬるめ狭めですが、
セルフロウリュが可能なので、普通に熱く汗はかけるかと思われます！
水風呂
温度は男性13℃・収容人数3〜4人、女性は温度12℃・収容人数5人ほどです！
少し狭めではありますが、サウナ・水風呂・外気浴の動線は最強なことがお分かりだと思います！
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7. ume,yamazoe（奈良県）
ume,yamazoeは、「奈良県 山辺郡山添村 大字片平452」にあるサウナ付きホテルです！
奈良中心部からは、少し遠いところにありますがその分自然がたっぷりです！
外気浴
先ほどご紹介した、東京のサウナとは違い、地方の緑を五感で楽しむことができるというオアシスっぷり。
水着着用なので、開放感が半端ないですね！！！
サウナ（70〜80℃）
サウナは薪ストーブを使っており、低温高湿だそうです！
それでもセルフロウリュは可能なので、それなりに熱く感じられるかもしれません！
水風呂（12℃）
サウナ室を出て目の前には、独占できる壺の水風呂があります！
温度は12℃ほどで、頑張れば２人はいるそうです！
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8. 森のスパリゾート 北海道ホテル（北海道）
森のスパリゾート 北海道ホテルは、「北海道 帯広市 西7条南19-1」にあるサウナ付きホテルです！
ここは、大浴場としてのサウナ・個室サウナ付きの客室もあります！
もちろんどちらもご紹介させていただきます🔥
外気浴
まずは個室サウナ付き客室の外気浴！
天井は開けていて、広々していますしエタノール暖炉もあり、夜は相当エモいでしょう！！
そしてこちらは大浴場の外気浴ですが、こちらも壁は高いものの風と光が差し込むためかなり気持ちが良いでしょう！
サウナ
まずは浴場のサウナですが、温度は80℃で収容人数は10人ほどです！
セルフロウリュや、ウォーリュ（壁に水をかける）もできるみたいで湿度もあり良い香りも充満していることでしょう！
こちらは客室の個室サウナですが、温度は同じく80℃ほどですがセルフロウリュができるため熱々に設定可能！
木材も綺麗で、コンパクトなためこちらの方が熱く感じることができそうです！
水風呂
大浴場の水風呂の温度は15℃ほど、収容人数は2人と少し狭めです！
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日帰り入浴も可能みたいなので、お近くに来た際は立ち寄ってみてください！
9. スパジアムジャポン（東京都）
スタジアムジャポンは、「東京都 東久留米市 上の原2-7-7」にあるスパ施設です！
ここは、普通の大浴場と、グランピングとサウナを掛け合わせた「グラウナ」があります！
外気浴
まずは「グラウナ」から！
ここは館内着着用の男女共用サウナで予約制なので、みんなでワイワイ楽しむことができます！
フルフラット可能の椅子もあり、ハンモックまであるという充実っぷり！！
そして、大浴場も侮れません！
露天風呂はめちゃくちゃ大きく、椅子もあるので心ゆくまで整うことができます！
サウナ
まずは「グラウナ」から！
ここはバレルサウナ（筒状の設置型サウナ）があり、セルフロウリュが可能です！
温度は90℃ほどと本格的な熱さで、収容人数は4人ほどです！
次に、大浴場のメインサウナですが、温度は90℃・収容人数は30人という熱め広めのサウナです！
なんとオートロウリュも8分に1回という、かなり短いスパンで行われます！
水風呂
グラウナは、男女共用のため水風呂はなく、温度の低いクールダウンスポットが設けられています！
次に大浴場水風呂ですが、なんと珍しい高濃度炭酸泉を用いた水風呂なんです！
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10. さがみ湖温泉 うるり（神奈川県）
さがみ湖温泉 うるりは、「神奈川県 相模原市 緑区若柳1634 さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト」にある温泉です！
外気浴
気になる外気浴はこちら！
周りも自然が多く、かなりひらけているので開放感が満載です！！
サウナ
サウナは、温度が85℃・収容人数19人という大きなもので、オートロウリュも30分に一回あります！
水風呂
少しわかりにくいですが、浴室奥側サウナ横に温度が15℃・収容人数4人の水風呂があります！
サウナからの動線はかなり強いと言えます！
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まとめ
いかがでしたでしょうか！
これからはどんどん外気浴がしたくなる季節、ぜひこちらを見て参考にしていただけるとそれほど嬉しいことはありません！
他にも良いサウナがあれば、ブログやYouTubeのコメントで教えてください！
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